Så påverkas vår kropp av nya upplevelser

En riktigt bra upplevelse är något som vi inte bara har nytta av i stunden. Vi längtar efter den i förväg, uppslukas av den i stunden och minns den, förhoppningsvis med värme, i efterhand. Men hur påverkas egentligen hjärnan och kroppen av olika upplevelser? Vi har tagit en titt på vad som händer i kroppen när man utsätter den för olika nya upplevelser.

Massage - historia och metoder

Massage på djupet – historia & metoder

”Massagen är lika gammal som människan” är ett klassiskt uttryck. Även om det såklart inte stämmer till hundra procent har massagen en historia som sträcker sig långt bak i tiden. Och idag är vi i lika stort behov av att slippa värk och stela muskler som någonsin. Det finns många varianter och användningsområden för massage, här följer en inblick i massagens historia och vikten av den i dagens samhälle.

Makeupartistens bästa tips

Digital AW, en tur till mataffären eller rasta hunden – oavsett anledning så kan det alltid vara trevligt att piffa till sig lite inför vad som är ett speciellt tillfälle these days. Men hur gör man då för att våga smyga ut i den djungel som makeupvärlden kan upplevas för en oinvigd? För säkerhets skull lät vi ett proffs guida oss igenom de första snåriga buskarna av makeup.

Inte visste jag att alla dessa dagar som kom och gick, att det var livet

Upplevelser att göra hemma

Vare sig du sitter helt isolerad i karantän eller inte så har säkert ditt sociala liv förändrats radikalt under det senaste året. Det är längesen vi, utan att tänka två gånger, kunde njuta av ett restaurangbesök i goda vänners lag, gå på en danskurs eller uppleva en konsert. MEN det finns faktiskt upplevelser du kan göra på hemmaplan.

En smakresa genom ölets värld

Intresset för öl har växt något enormt sedan tidigt 2000-tal, men historien är långt mycket längre än så. Mycket längre. I åtminstone 7000 år har människan druckit drycker med samma ingredienser som den öl vi dricker idag. För Anders Bergström, som arrangerar ölprovningar genom sitt företag Ölbaronerna, är det en historia som för honom har blivit en passion.

10 häftiga hotellupplevelser

För vissa är hotellet enbart en plats för några timmars sömn, för andra är det själva målet med resan. Om du identifierar dig med den senare kategorin finns det ett gäng hotell som verkligen erbjuder det där lilla extra och som är en upplevelse i sig. Vi begav oss ut på jakt efter tio av världens häftigaste boendeanläggningar.

Dessertmästarens bästa recept på framgång i köket

Att lyckas i köket kan vara en utmaning för den oerfarne hemmakocken. Vilken utrustning behöver du? Vad ska du göra och vad ska du undvika, och hur tar du din matlagning till nästa nivå? Vi har pratat med kocken och dessertmästaren Josef Assio som berättar om sina bästa tips och tricks i köket.

flygplan g-krafter

Hisnande g-krafter: Vi reder ut begreppet!

Visst är det något kittlande med känslan av tyngdlöshet eller att din kropp plötsligt känns dubbelt så tung som vanligt? Om du tycker det är du säkert nyfiken att lära dig mer om de g-krafter som är orsaken till detta. Välkommen in i accelerationskraftens hisnande värld.

Storstad med skyskrapor fotad fran helikopter

Ge höjden en chans!

Höjdskräck, eller akrofobi som det så fint heter, är en vanlig åkomma. Vi satte oss ner med den legitimerade psykologen Linnéa Helfrich för att en gång för alla klargöra varför benen viker sig så fort man går upp för en stege eller närmar sig kanten på trampolinen.

Carina Berg och Meltzer framför snabb bil på racingbana

Carina Berg: Rädsla får inte vinna i mitt liv!

Vi har vant oss vid att se henne och kollegan Christine Meltzer cruisa runt i världen och testa mer eller mindre läskiga utmaningar. Hör Carina Berg berätta om det läskigaste hon gjort och hur hon gör för att övervinna rädslan.