Upplevelser – En källa till kreativitet och för mentalt välbefinnande
Upplevelser berikar livet – det vet vi ju sedan länge. Att upplevelser dessutom utvecklar vår hjärnverksamhet och främjar vår kreativitet, det är däremot kanske en nyhet för många. Men nu visar forskning att personer som ofta möter nya människor och utsätts för nya upplevelser, utvecklar en starkare kreativ förmåga än människor som lever ett mer stillsamt liv. Intressant att notera är också att det är stor skillnad om upplevelsen är fysisk eller om den genomförs digitalt.
